یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,058,000
سکه امامی 398,920,000
بهار ازادی 373,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سلامت استخوان - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 11:10
چند ویتامین جادویی مؤثر در لاغری و تناسب اندام
تخم هندوانه را دور نریزید!
در مورد سلامت استخوان چه می دانیم؟
361 -
  هشدار؛ کمبود این ویتامین باعث مرگتان می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 21:16 70953959


به گزارش زیرنویس به نقل ازآفتاب نیوز، نقش اصلی ویتامین D حفظ تعادل سطح کلسیم و فسفر خون است. ویتامین D به بدن برای جذب کلسیم، که برای شکل دادن استخوان ها و حفظ استحکامشان مفید است، - کمک می کند.


362 -
  هشدار؛ کمبود این ویتامین باعث مرگتان می شود
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 18:36 70952349


تحقیقات نشان می دهد عدم دریافت کافی ویتامین «دی» می تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس را سه برابر افزایش دهد. - تحقیقات نشان می دهد عدم دریافت کافی ویتامین دی می تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس ...


363 -
  کمبود این ویتامین در بدن موجب مرگ می شود
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 16:55 70951250


تحقیقات نشان می دهد عدم دریافت کافی ویتامین «دی» می تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس را سه برابر افزایش دهد. - تحقیقات نشان می دهد عدم دریافت کافی ویتامین دی می تواند خطر ابتلا به مرگ زودرس ...


364 -
  این میوه قاتل پوکی استخوان / استخوان های محکم می خواهید بخوانید
ساناپرس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 15:43 70950274


به گزارش ساناپرس؛ این میوه قاتل پوکی استخوان / استخوان های محکم می خواهید بخوانید خوردن 5 تا 6 آلو خشک در روز می تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند.


365 -
  استخوان های محکم می خواهید ؟ این میوه قاتل پوکی استخوان
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 14:08 70948595


صد آنلاین | خوردن 5 تا 6 آلو خشک در روز می تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند. - به گزارش صد آنلاین ،  بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در ...


366 -
  این میوه خوشمزه قاتل پوکی استخوان است
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 15:50 70935710


خوردن 5 تا 6 آلو خشک در روز می تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند. - آفتاب نیوز : بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن ...


367 -
  غذاهای ضد استخوان درد | در فصل زمستان این غذاها را بیشتر بخورید
ورانداز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:09 70916882


غذاهایی که ضد استخوان درد هستند، غذاهایی هستند که حاوی مواد مغذی ضروری برای تقویت استخوان ها و مفاصل هستند - . این مواد مغذی عبارتند از: کلسیم: کلسیم مهم ترین ماده معدنی برای استحکام ...


368 -
  اینبار سوپ شیر رو به روش این بانوی تبریزی بپز! | طرز تهیه سوپ شیر +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 23:42 70911054


سوپ شیر یک سوپ سبک و خوشمزه است که از شیر، آرد، کره، نمک، و فلفل سیاه تهیه می شود. این سوپ معمولاً با تکه های نان تست، نان خرد شده، یا خامه ترش سرو می شود. - یک سوپ سبک و خوشمزه است که از شیر، آرد،


369 -
  چه کسانی نباید خیار بخورند؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 19:28 70908976


محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان ها می کند. - با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی جات جای می دهند، این ماده غذایی نوعی میوه ...


370 -
  طرز تهیه عصاره پر خاصیت چاشنی غذا | با این چاشنی غذاتو مقوی تر کن
ورانداز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 11:04 70900920


عصاره مرغ منبع خوبی از پروتیین، ویتامین ها و مواد معدنی است. این عصاره به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت استخوان ها و مفاصل، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و بهبود عملکرد ...


371 -
  مصرف دو عدد از این میوه در شب ها قند و فشار خون و 520 بیماری از بدن تا صبح دفع می کند
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 23:58 70896882


صد آنلاین | سیب حاوی فیبر، ویتامین C و آنتی اکسیدان است. درنتیجه با وجود این مواد مغذی یکی از فواید سیب کمک به بهبود سلامت قلب و عروق است. فیبر موجود در سیب به مدیریت فشارخون کمک می کند ...


372 -
  چند باور اشتباه درباره قهوه که باید بدانید
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 17:33 70894015


81 زن 12 تا 18 ساله به مدت شش سال مورد بررسی قرار گرفتند. در نتیجه ی این تحقیقات، هیچ تفاوتی در سلامت استخوان ِ افرادی که بالاترین مصرف روزانه کافیین را داشتند، - در میان نوجوانان، قهوه بعد ...


373 -
  فواید شگفت انگیز کلم بروکلی و گل کلم
اقتصاد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 06:01 70887928


کلم بروکلی، به خاطر ویژگی های غذایی استثنایی و فواید بالقوه سلامتی مشهور است. کلم بروکلی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و منبعی غنی از ویتامین C است که به خاطر خواص تقویت کننده ...


374 -
  ورزش در نوجوانی سلامت استخوان ها را در بزرگسالی تضمین می کند
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 05:24 70887889


منبع ریمینو دکتر. یوشیفومی تامورا، از دانشگاه جونتندو در توکیو و محقق اصلی این مطالعه، گفت: «ورزش بدنی در نوجوانی بر تراکم استخوان در افراد مسن بیش از 50 سال بعد تأثیر می گذارد. - دکتر. ...


375 -
  ورزش در نوجوانی سلامت استخوان ها را در بزرگسالی تضمین می کند
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 05:05 70887874


محققان گزارش می دهند که نوجوانان فعال و پرتحرک سلامت استخوان های خود را در سالمندی تضمین می کنند. - محققان گزارش می دهند که نوجوانان فعال و پرتحرک سلامت استخوان های خود را در سالمندی ...


376 -
  روشی برای تضمین سلامت استخوان ها در سالمندی
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 05:00 70887866


محققان گزارش می دهند در پژوهشی به روشی برای تضمین سلامت استخوان ها در سالمندی رسیدند. - به گزارش گروه اجتماعی زوال بافت استخوانی که پوکی استخوان نامیده می شود، یکی از دلایل اصلی زمین ...


377 -
  بین مرغ و بوقلمون کدام را انتخاب کنیم؟
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 18:53 70885307


دنیای آشپزی پر از انتخاب های متنوع است وقتی صحبت از غذاهایی با محوریت ماکیان می شود، مرغ و بوقلمون در مرکز توجه قرار می گیرند. این دو پرنده طعم ها و فواید تغذیه ای متفاوتی دارند. - مرغ، ...


378 -
  فواید شگفت انگیز کلم بروکلی و گل کلم/ کدام سالم تر است؟
دولت بهار- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 18:17 70885038


کلم بروکلی، به خاطر ویژگی های غذایی استثنایی و فواید بالقوه سلامتی مشهور است. کلم بروکلی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و منبعی غنی از ویتامین C است که به خاطر خواص تقویت کننده ...


379 -
  آیا مصرف قهوه باعث کوتاهی قد نوجوانان می شود؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 14:46 70882903


قهوه به عنوان دومین نوشیدنی پرمصرف کافیین پس از نوشیدنی های انرژی زا شناخته می شود. - به گزارش می تواند رشد نوجوانان را کاهش دهد. در این مطلب به بررسی درستی یا نادرستی این نظریه می پردازیم.


380 -
  با این اقدام سلامت استخوان هایتان را تضمین می کنید
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 10:18 70879154


صد آنلاین | محققان گزارش می دهند که نوجوانان فعال و پرتحرک سلامت استخوان های خود را در سالمندی تضمین می کنند. - به گزارش صد آنلاین ، دکتر یوشیفومی تامورا ، از دانشگاه جونتندو در توکیو ...




 
اخبار داغ:
فوری؛ چرا یارانه نقدی دهک های 4تا9 در اردیبهشت 1403 هنوز پرداخت نشده؟ | یارانه امروز واریز میشود؟
توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی | استارت سریع سرخ ها در نقل و انتقالات
فوری؛ نیروهای شرکتی بخوانند: وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز
ویدیویی فوق العاده خنده دار از شکمو بودن بازیگر دوست داشتنی و پرطرفدار سینما و تلویزیون رضا عطاران/نتونست در برابر غذا مقاومت کنه !!!
خبر فوری | زمان آغاز تعطیلی شنبه ها اعلام شد
یک ستاره قرمز پوش در آب نمک پرسپولیس؛ اوسمار مخالف جذب این مهاجم 600 میلیون دلاری
خدا می داند داور چطور این صحنه را به نفع استقلال گرفت
توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی
خبر خوش مرتضوی برای حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک امروز 30 اردیبهشت
تکلیف بغداد بونجاح با پرسپولیس مشخص شد
کشاندن دختر 22 ساله به خانه مرد 50 ساله؛ متهم تبرئه شد
فوری؛ زمان واریز حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت 1403
ادعای عجیب نصیرزاده علیه پرسپولیس و استقلال!
فوری/رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با انجام همسان سازی قطعی شد/حقوق بازنشستگان 20 میلیون تومان می شود؟
امضا بیانیه ضد ایرانی ادعای مالکیت امارات بر جزایر سه گانه توسط بشار اسد
شباهت عجیب لیلا حاتمی با دخترش سوژه شد +عکس
شارژ 2 میلیونی حقوق بازنشستگان از خرداد ماه | معجزه در حقوق بازنشستگان با اجرای همسان سازی
لیموترش یخ زده چه خواصی دارد؟
کارآگاهان در جستجوی تازه عروس گم شده!
جزییات جدید درباره تعطیلی آخر هفته/ زمان آغاز تعطیلی شنبه ها اعلام شد
چند خبر تازه از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 30 اردیبهشت
کارگر خدماتی - آقا
نقش پزشک خانواده در سیاره سالم، مردم سالم

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بغداد بونجاح
کارکنان دولت
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق
تعطیلی شنبه
پزشک خانواده
سلطان قلی
فینال جام حذفی فرانسه
استقامت در راه هدف
سلامت اوتماعی
چلسی منینگ
تابلو فرش ماشینی
پستانداران دریایی
نقل و انتقالات بایر لورکوزن
امیررضا صالح مقدم
بانکداری کشور
محمدعلی حسینی
اشتغال مهارت محور
صفحه فارسی AFC
حرم مظهر رضوی
وینیسیوس جونیور
باباکوهی شیراز
دسته سوم
هری کین
محرومیت مدافع پرسپولیس
کاشی آشپزخانه
پیشکسوت استقلال
بازیکن پرسپولیس
پخش زنده فوتبال
باشگاه تراکتور
نقل و انتقالات
پرداخت یارانه
عبدالکریم حسن
کمیسیون تلفیق
بازیکن خارجی
نیروی انسانی
کاپیتان سابق
ترلان پروانه
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
نحوه ثبت نام
لیگ عربستان
شورای همکاری خلیج فارس
کمیسیون اجتماعی مجلس
بازیکن اسبق استقلال
سرمربی سابق استقلال
قهرمانی در لیگ برتر
پایگاه خبری تحلیلی
کریستیانو رونالدو
نشست شورای همکاری
برنامه هفتم توسعه
شورای همکاری خلیج
مصدومیت بیرانوند
پارگی رباط صلیبی
گروه صنعتی گلرنگ
شورای اسلامی شهر
ریکاردو ساپینتو
کمیسیون اجتماعی
استقلال خوزستان
لیگ برتر انگلیس
طبقه بندی مشاغل
پزشکان خانواده
سرپرست استقلال
مستمری بگیران
عربستان سعودی
اسطوره فوتبال
امیررضا رفیعی
تمدید قرارداد
عنوان قهرمانی
شورای نگهبان
فعالان سیاسی
بازیگر تئاتر
شورای همکاری
اول فروردین
افزایش حقوق
حاجی بابایی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.